quinta-feira, 10 de janeiro de 2013

Cuide de sua saúde ocular

A visão é o processo fisiológico pelo qual se distinguem as formas e as cores dos objetos. Cerca de 80% das informações que recebemos são por seu intermédio.
Dicas para a proteção dos olhos
Use óculos ou lentes de contato apenas quando prescrito por um médico especialista;
Realize pausas regulares durante o trabaho durante o trabalho em frente ao monitor do computador;
Tome cuidado com maquiagens, pois, algumas podem causar alergias;
Utilize óculos escuros em ambientes com claridade excessiva;
Procure auxílio médico se sentir dor, visão embaçada ou vermelhidão;
Evite coçar os olhos;
Não exponha o rosto a luzes que possam causar danos: sol, solda elétrica e luz ultravioleta;
Observe os cuidados necessários quanto ao manuseio, proteção e higiene das lentes de contato;
Não utilize pomadas e colírios sem indicação médica.
Prevenção de acidentes oculares
Manter substâncias inflamáveis, químicas e/ou medicamentos fora do alcance de crianças, bem como objetos pontiagudos ou cortantes (facas e tesouras);
Evitar os brinquedos potencialmente perigosos como estilingue, dardos e flechas;
Usar cinto de segurança no carro;
Transportar crianças no banco de trás do carro e quando menores de dois anos, usar a cadeira apropriada;
Tomar cuidado especial com esportes violentos e brinquedos infantis.
Observação
Se os olhos forem atingidos por ácido ou outra substância química, o socorro deve ser imediato! Lave o olho afetado com soro fisiológico, água filtrada ou mesmo água da torneira e procure um oftalmologista imediatamente.
Assessoria/Daiane Martins.

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